Meditatie in Gebarentaal
Datum en tijd worden later bepaald
|Locatie wordt later bepaald
Ervaar de kracht van stilte en ontspanning in je eigen taal. Tijdens deze sessie begeleiden wij je volledig in Nederlandse Gebarentaal, zodat doven en slechthorenden op een toegankelijke manier kunnen deelnemen. Samen komen we tot rust, brengen we aandacht naar ons lichaam en ademhaling, en creëren
Tijd en locatie
Datum en tijd worden later bepaald
Locatie wordt later bepaald
Ontspanning, stilte en bewustzijn zijn waardevolle momenten in ons drukke dagelijks leven. Tijdens deze sessie krijg je de kans om volledig tot rust te komen, begeleid in Nederlandse Gebarentaal. Hierdoor is meditatie niet alleen toegankelijk, maar ook natuurlijk en vertrouwd voor doven en slechthorenden.
We nemen je stap voor stap mee in eenvoudige meditatieve oefeningen, waarin ademhaling, lichaamshouding en innerlijke rust centraal staan. Daarnaast is er ruimte om samen ervaringen uit te wisselen: hoe beleven we meditatie, wat werkt voor ons, en hoe kan meditatie ons helpen in het dagelijks leven? Het delen en leren van elkaar, in gebarentaal, maakt deze bijeenkomsten extra waardevol.
Of je nu ervaring hebt met mediteren of voor het eerst kennismaakt met deze vorm van ontspanning: iedereen is welkom. Samen creëren we een veilige en open sfeer waarin je jezelf mag zijn, stilte kunt ervaren en je eigen manier van mediteren kunt ontdekken.
✨ Gun…